Glede med maten som skaper helse
Denne bloggen er her for å inspirere deg til å finne glede i maten og nyte øyeblikkene. Målet mitt er at du skal kunne kjenne på den gode følelsen og energien i kroppen som maten gir deg – slik at du kan leve det beste livet ditt.
Et skikkelig boost av sterk, frisk ingefær sammen med noen av verdens sunneste kryddere gir umiddelbar energi og en herlig kickstart på dagen!
Men kanskje den viktigste grunnen til å drikke ingefærshot er for å styrke immunforsvaret og dempe betennelser i...
Lyst på en kickstart? Å lage grønn smoothie er en smart og enkel måte å dra i gang de gode vanene igjen.
På null komma niks booster du kroppen med vitaminer og næring. Det er som en sunn fastfood som hjelper deg...
Klar for et suksessbrød? Eltefri deig i støpejernsgryte er min absolutte favorittmetode. Dette er et “no knead bread”. Med litt planlegging og minimalt med arbeid, er det mulig å lage luftige, saftige brød med sprø skorpe.
Brødet...
Hvis du ikke har prøvd rå kaker før, kommer du til å få en helt ny smaksopplevelse nå. Og kroppen din kommer til å fylles med vidunderlig energi.
Yay, det er mulig! Det tar bare rundt 15 minutter å lage denne magisk deilige og mørke...
Føler du at du trenger noe bedre når helgen kommer? Det skal ofte ikke så mye til for å sikre en sunn løsning, og skape noen magiske øyeblikk med tekoppen i sofaen.
Vi kan vel alle være enige om at vi trenger mindre tomme kalorier og mer...
Jeg startet med langtidsheving og urkorn fordi jeg hadde vondt i magen. Jeg går jeg aldri tilbake.
Ikke bare fordi baksten er magevennlig og mer næringsrik, eller at det smaker myyye bedre. Men også fordi deigen er så ENKEL å lage, du rører bare alt...
